Les livres d'Amaya

Les livres d’ Amaya à découvrir pour que les infusions et les plantes n’aient plus de secrets pour vous ! ♥

Pour les curieux qui veulent tout savoir sur la cueillette laissez-vous guider par Le Grand Livre de la Cueillette Sauvage, l’un des tous premiers livres d’Amaya.

La cueillette sauvage en 12 questions-réponses : Faut-il être expert ? Quelles sont les plantes à cueillir toute l’année ? Quels sont les accessoires indispensables ? Comment savoir si une espèce est protégée ? Comment faire sécher mes plantes ?

Les préparations à base de plantes : infusions, décoctions, poudres, macérats, baumes, teintures-mères… toutes les façons de profiter de vos trouvailles.
22 plantes faciles à cueillir en ville, à la campagne, sur son balcon. Aubépine, bleuet, camomille, lavande, marjolaine… Comment les reconnaître, quand et comment les cueillir, leurs utilisations pour la santé.
INCLUS : 80 RECETTES DE CUISINE, DE SOINS ET DE BEAUTÉ

Vous aimez feuilleter patiemment un livre au coin du feu tout en profitant de superbes photos ? Régalez-vous avec Green infusions !

Découvrez dans cet ouvrage :

Comment cueillir les plantes et les faire sécher pour en conserver les arômes et les vertus ;
Les plantes incontournables pour les infusions, avec pour chacune une fiche descriptive, ses propriétés et les conseils de préparation pour la déguster en infusion ;
40 recettes d’infusions savoureuses à choisir selon ses besoins (se relaxer, activer sa circulation…), son profil (jeunes mamans, sportifs, geeks, écoliers, entrepreneurs…), le moment de la journée (au réveil, après le repas, avant de dormir…).

Au delà des livres d’Amaya vous retrouverez aussi La Box Le Bonheur est pavé de bonnes infusions ! A travers un petit livret de 64 pages Amaya vous guide sur la création d’infusion & les bienfaits des plantes 🙂