Rien de tel qu’une infusion pour terminer son repas et favoriser la digestion ! Classique du genre, la tisane réglisse – menthe apportera réconfort et peps dans votre journée grâce au goût rafraîchissant de la menthe verte et aux notes sucrées de la réglisse.
Tisane digestive Réglisse – Menthe
Ingrédients
- 10 g de réglisse
- 15 g de menthe verte
Instructions
Préparation
- Versez les deux plantes ensemble jusqu'à obtenir un mélange homogène.
- Pour une tasse : prélevez une pincée du mélange et faites chauffer l'eau à 85°C.
- Déposez les plantes dans l'eau chaude et laissez infuser 7 à 10 minutes à couvert. C'est prêt !
Notes
Au vu de la qualité de nos plantes, vous pouvez faire ré-infuser votre mélange 2 à 3 fois dans une même journée. Avec un sachet de 25g vous pouvez faire une vingtaine de tasses.
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