Amaya, créatrice des infusions Happy Plantes, vous propose deux formations en ligne pour vous faire découvrir l’univers fascinant de la phytothérapie et plus particulièrement des tisanes (infusions, décoctions et macération) pour prendre soin de vous et vos proches au quotidien. Ces formations sont en partenariat avec l’académie HYGIE, créée par Lisa Salis !

Avec HYGIE//PHYTO 1, vous pourrez prévenir, soigner et accompagner toutes les étapes de la vie en apprenant à bien sélectionner et assembler les plantes entre elles pour avoir le plus d’effets thérapeutiques en fonction leurs rôles, propriétés et contre-indications. 

Avec HYGIE//PHYTO 2, vous irez encore plus loin pour comprendre comment fonctionnent les grandes sphères de notre organisme et quels sont les effets des plantes sur celles-ci. Je vous parlerais aussi des principes actifs derrière un grand nombre de plantes ainsi que les secrets d’une bonne cueillette et d’un bon séchage pour des plantes de qualité !

Pour résumer, avec HYGIE//PHYTO 1 & 2, vous pourrez :

• Comprendre les effets des plantes au travers de leurs principes actifs

• Savoir comment assembler parfaitement des plantes pour individualiser au mieux vos remèdes

• Maîtriser les contre-indications

• Prendre soin de sa santé au quotidien et être en capacité de conseiller sur ce sujet

• Découvrir quelles plantes sont les plus appropriées selon les étapes de la vie, ainsi que les meilleures pour les nourrissons et les enfants

• Apprendre à créer des saveurs originales

• Être à-même de reconnaître, cueillir et sécher les plantes sauvages

• Savoir reconnaître des tisanes de qualité dans le commerce

• Voir comment allier la cuisine et les plantes pour des instants riches en saveurs